All Posts

''Beni başarılarımla yargılama… Kaç kez düşüp kalktığımla yargıla.'' Nelson Mandela’nın bu sözüyle başlamak istedim. Çünkü başarı...

Roma İmparatoru Marcus Aurelius kendime düşünceler kitabında, 2000 yıl öncesinden ama sanki tam da bugünün sabahına söylenmiş gibi duran...

Kasların gelişmek için alışık olduklarından daha büyük bir uyarana maruz kalması gerektiğini biliyoruz. Ancak burada “uyaran” derken...

Okuduğum “İyi Hissetmek”  kitabında, Dr. David Burns, 10 maddeden oluşan bilişsel çarpıtmaları detaylıca anlatıyor. Okumanızı mutlaka...

Gerçek değişim bir ''Neden'' ile başlar. Bir eğitmenin başarısını belirleyen en önemli unsurlardan biri, kendi “neden”ini bilmesi ve bu...